Co każdy powinien wiedzieć o letniej pielęgnacji stóp | happilyeverafter-weddings.com

Co każdy powinien wiedzieć o letniej pielęgnacji stóp

Lato to czas, by cieszyć się chodzeniem, pływaniem i bosymi stopami. Być może byłeś dla pięknego profesjonalnego pedicure, aby upewnić się, że Twoje stopy są gładkie, a paznokcie wyglądają świetnie. Aby Twoje stopy wyglądały wspaniale przez cały sezon, prawdopodobnie będziesz musiał zrobić trochę więcej.

summer-shoe.jpg

Czy wiesz, co spocone stopy mogą zrobić z twoimi stopami i jak im zapobiec? Czy zdajesz sobie sprawę z tego, jak rozprzestrzeniają się powszechne choroby stóp i co z nimi zrobić?

Przeczytaj więcej: Letnie buty: Japonki nie są takie łatwe na stopach

Jak buty, które nosisz w lecie, wpływają na Twoje stopy

Jeśli pogoda jest wspaniała w miejscu zamieszkania, istnieje duże prawdopodobieństwo, że już przerzuciłeś się na klapki lub kapcie baletowe. Obie wyglądają wspaniale w szortach lub letnich sukienkach i nie dopuszczają do nadmiernego nagrzania stóp, ale żadna z nich nie zapewnia wsparcia łuku, którego stopy naprawdę potrzebują.

Noszenie zwykłych, tanich klapek lub kapci baletowych przez całe lato może mieć konsekwencje - twoje stopy mogą zacząć boleć. W przypadku klapek szczególnie stopy będą się poruszać podczas chodzenia, a skurcze stóp i pęcherze mogą się pojawić.

Aby rozwiązać te problemy, nadal ciesząc się wakacyjnymi ofertami obuwia letniego, upewnij się, że obracasz swoje buty i że nie nosisz butów nie wspierających przez cały czas. Zaoszczędź na plaży lub w domu, a podczas długich spacerów nie zakładaj klapek ani kapci baletowych. Wykonane z łuku sandały zapewniają lepsze wsparcie stopy, również dlatego, że pasy zapobiegają poruszaniu się nogami podczas chodzenia.

Ci, którzy latem noszą zamknięte buty, mogą zauważyć, że mają nadmiernie spocone stopy, podczas gdy jest gorąco, zwłaszcza jeśli lubią nosić buty bez skarpet. Plimsolle są szczególnie znane z powodu spoconych stóp. Spocone stopy powodują, że Twoje buty śmierdzą, co skróci ich żywotność. Spowoduje to również, że kawałki skóry zaczną wyczuć podeszwy stóp, zwykle w okrągłych wzorach. Wreszcie, spocone stopy są znacznie bardziej narażone na rozwój pęcherzy.

Na szczęście istnieje proste rozwiązanie dla nadmiernie spoconych stóp. Każdego ranka nakładaj talku na podeszwy stóp, a stwierdzisz, że Twoje stopy pozostają gładkie i przyjemne przez cały dzień. Talk, minerał, z którego wytwarza się talk, zawiera mieszaninę magnezu, krzemu i tlenu. Jeśli kiedykolwiek byłeś zaangażowany w sport, w którym ważne jest, aby nie mieć spoconych dłoni, dowiesz się wszystkiego o proszku magnezu. Talk talowy jest dostępny w każdym sklepie w dziale baby, jest niedrogi i naprawdę działa.

#respond