Środki przeczyszczające i utrata wagi | happilyeverafter-weddings.com

Środki przeczyszczające i utrata wagi

Niewłaściwe użycie środków przeczyszczających może dodać wagę wody do tłuszczu z brzucha

Sposób, w jaki działają środki do czyszczenia jelita grubego, teoretycznie polega na tym, że rozluźniają one stwardniały stolec, dzięki czemu można łatwo spłukać dodatkowe kilogramy. Przed nadejściem kolonoskopii twórcy ziołowych środków przeczyszczających twierdzili, że niestrawione jedzenie może gromadzić się na ścianach okrężnicy przez dziesięciolecia, niestrawione hamburgery i szarlotka z nastolatków gromadzących się, by spowodować otyłość w wieku 45 lat. Kolonoskopia ma udowodniono, że niestrawione jedzenie (z wyjątkiem bardzo rzadkich przypadków) nie kumuluje się w okrężnicy, ale twórcy "środków do czyszczenia jelita grubego" nadal twierdzą, że ich produkty są idealne do utraty wagi.

laxatives.jpg Czy Colon Cleansers naprawdę się oczyszcza?

Typowy środek do czyszczenia okrężnicy jest produktem dwuczęściowym. Jedna z pigułek w zestawie do oczyszczania jelita grubego to ziołowy środek przeczyszczający. Może to być senes, korzeń rabarbaru, kora cascara sagrada lub aloesu (które różnią się od soku z aloesu lub aloesu, ale pochodzą z tej samej rośliny).

Wszystkie te zioła przeczyszczające działają w ten sam sposób. Najpierw muszą zostać przekształcone w ich aktywną formę przez bakterie żyjące w okrężnicy. Jeśli niedawno zażywałeś antybiotyk lub jeśli w jelicie cienkim dojdzie do przerostu drożdży, ziołowy środek przeczyszczający nie zadziała.

Gdy środek przeczyszczający w zielu został przekształcony przez bakterie, wtedy wchodzi w interakcje z nerwami w mięśniach otaczających dolny przewód pokarmowy. Te substancje chemiczne pobudzają mięśnie, które pchają materię kałową w dół, i rozluźniają zwieracze, które utrzymują wewnątrz materię fekalną, dopóki nie dostaniesz się do toalety. Twórcy środków do czyszczenia jelit są bardzo ostrożni, aby nie wkładać tak dużo zioła przeczyszczającego w codziennej dawce, że marnujesz spodnie, ale jeśli przyjmiesz więcej niż zalecana dawka, to właśnie to się stanie.

Innym składnikiem typowego środka do czyszczenia jelita grubego jest pigułka lub kapsułka z niewielką ilością błonnika. Zdrowa dieta zapewnia około 30 gramów błonnika dziennie. Typowy program przeczyszczający odchudzający zapewnia od 1 do 3 gramów błonnika dziennie.

To wystarczy błonnika, aby uformować niewielką ilość stolca. A twórcy tych produktów polegają na posiadaniu niewielkiego taboretu. Cały pomysł, z marketingowego punktu widzenia, ma dać ci tyle "produkcji", abyś mógł używać produktu miesiąc po miesiącu, tak długo, jak długo będziesz obciążać swoją kartę kredytową.

A co z podnoszeniem dawki?

Oczywiście zawsze można zwiększyć dawkę. Lekarze przygotowujący swoich pacjentów do kolonoskopii i lekarze pogotowia leczący chorobę zwaną megakolonem czasami zlecają bardzo wysoką dawkę "brązowej bomby", cascara sagrada. Nawet wysokie dawki tego ziołowego środka przeczyszczającego zamówionego w ER lub w szpitalu nie zadziałają, jeśli bakterie okrężnicy nie są aktywne. Jednakże, jeśli te bakterie są aktywne, a pacjent wypija zalecaną ilość wody, zazwyczaj dochodzi do utraty na noc (lub szybciej) od 4 do 10 funtów kału i płynu. Dlaczego więc nie brać ziołowych środków przeczyszczających przez cały czas i nigdy nie przywracać tej wagi?

#respond