Korzyści zdrowotne Przekonujące Pijących Piwo Przełączyć się na Wino | happilyeverafter-weddings.com

Korzyści zdrowotne Przekonujące Pijących Piwo Przełączyć się na Wino

Spożycie alkoholu

Ludzie piją fermentowane napoje od tysięcy lat. Wielokrotnie dyskutowano o zaletach i wadach picia alkoholu na bieżąco. Spożywanie alkoholu może być dla ciebie dobre i złe. Najważniejszym czynnikiem decydującym o tym, czy alkohol jest spożywany jako tonik, czy jako trucizna, jest dawkowanie.

wine-over-beer.jpg Udostępnij ten obraz znajomym: Osadź e-mailem


Pojawi się okno udostępniania. Alkohol spożywany z umiarem jest w rzeczywistości dobry dla serca i układu krążenia. Może nawet chronić przed cukrzycą typu 2 i kamieniami żółciowymi. Jednakże, jeśli pijesz dużo, może to być śmiertelne.

Niekontrolowane picie może być przyczyną śmierci, której można uniknąć. Może uszkadzać serce i wątrobę, a także może powodować nieodwracalne uszkodzenie nienarodzonego dziecka. Niepohamowane spożywanie alkoholu zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów takich jak rak piersi, rak przełyku, rak wątroby i rak jelita grubego. Główny składnik alkoholu, etanolu, wpływa na nasz organizm na różne sposoby. Wpływa na poziom lipidów i insuliny we krwi, a także wpływa na funkcjonowanie żołądka, wątroby, pęcherzyka żółciowego i serca.

Rodzaj spożywanego alkoholu może również mieć wpływ na twoje zdrowie.

Popularność Wine nad piwem

Od dawna debata o tym, która jest lepsza - wino lub piwo. Tradycyjnie większość Amerykanów woli piwo od wina.

Jednakże, zgodnie z niedawnym sondażem dotyczącym zużycia żywności przeprowadzonym przez firmę Gallup, zaobserwowano, że młodzi pijący obecnie zmieniają swoje preferencje na wino zamiast piwa.

Jak wynika z ankiety, popularność piwa systematycznie spada od 1992 roku. Kiedy badanie przeprowadzono w 1992 roku, 47% osób powiedziało, że woli piwo, a 27% powiedziało, że woli wino. Najnowsze wyniki sondażu wskazują, że 36% osób preferuje piwo, a 35% woli wino.

Popularność wina wykazała znaczną poprawę. Zmiana jest najbardziej widoczna w młodszym pokoleniu, które obejmuje osoby w wieku poniżej 30 lat. Jak wynika z sondażu przeprowadzonego w 1992 r., Około 71% osób w wieku poniżej 30 lat preferowało piwo, podczas gdy według ostatniego sondażu tylko 41% osób w wieku poniżej 30 lat preferowało piwo. W tym okresie preferencja dla wina w tej grupie wiekowej wzrosła z 14 do 24 procent.

Czytaj więcej: Zaskakujące zalety czerwonego wina

Korzyści zdrowotne wynikające z nadprodukcji wina

Około 200 lat temu irlandzki lekarz zauważył, że przypadki dławicy piersiowej są znacznie mniejsze we Francji w porównaniu do liczby przypadków odnotowanych w Irlandii. Zauważył, że chociaż dieta francuska była bogata w masło i ser, odnotowano stosunkowo mniej przypadków chorób serca. Można to przypisać wysokiemu zużyciu czerwonego wina we Francji.

Najważniejsze korzyści wynikające z umiarkowanej konsumpcji wina są wymienione poniżej:

  • Zmniejszone ryzyko chorób układu krążenia : Czerwone wino, szczególnie spożywane po posiłku, oferuje o wiele więcej korzyści związanych z układem sercowo-naczyniowym niż jakakolwiek inna forma alkoholu. Jak wynika z badań przeprowadzonych przez szwedzkich naukowców, stwierdzono, że umiarkowani pijący wino mogą zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób układu krążenia o około jedną trzecią w porównaniu do abstynentów. Wino może zmniejszyć ryzyko choroby sercowo-naczyniowej ze względu na to, że ma właściwość rozszerzania tętnic, co zwiększa przepływ krwi. Zmniejsza to również ryzyko rozwoju zakrzepów, które często blokują dopływ krwi do mięśni serca. Wino może również podwyższyć poziom HDL lub dobrego cholesterolu i obniżyć poziom LDL lub złego cholesterolu. Wiadomo, że wino zawiera fenole, które są pomocne w ograniczaniu utleniania LDL, zapobiegając w ten sposób uszkodzeniom spowodowanym przez LDL do tętnic.