Objawy odstawienia marihuany: zarządzanie nudnościami i utratą apetytu podczas chwastobójstwa | happilyeverafter-weddings.com

Objawy odstawienia marihuany: zarządzanie nudnościami i utratą apetytu podczas chwastobójstwa

Czy po prostu rzuciłeś marihuanę - a jesteś chory jak pies i nie jesteś w stanie niczego zjeść? A może masz nadzieję, że wkrótce pozbędziesz się chwastów i martwisz się o objawy odstawienia marihuany, które Cię czekają?

Wbrew powszechnej opinii wycofanie marihuany jest bardzo realne. Długoterminowi ciężcy użytkownicy są najbardziej narażeni na wystąpienie ciężkich objawów odstawienia marihuany, takich jak głód marihuany, lęk, depresja, bezsenność, niepokój, złość, nudności i utrata apetytu, a walka z objawami odstawienia często powoduje nawrót dawnych użytkowników. Dobrą wiadomością jest jednak to, że twój fizyczny odkaszlnik powinien zostać zakończony w ciągu dwóch tygodni. [1]

Czy jesteś zaangażowany w uwalnianie się od uzależnienia od marihuany - nie tylko przez kilka dni wypełnionych objawami, okropnych, ale na zawsze? Wiedząc, czego możesz się spodziewać po wycofaniu marihuany i uzbrojeniu się w techniki, które pomogą Ci przez Twój ziołowy detox, dostaniesz najlepsze ujęcie sukcesu!

Co możesz zrobić z nudnościami i utratą apetytu podczas wypisu z konopi?

Naturalne sposoby radzenia sobie z nudnościami podczas chwastów Detox

Chociaż farmakologiczne mdłości są rzeczywiście dostępne, ludzie, którzy mają nadzieję na detoks z marihuany bez jakiegokolwiek nadzoru medycznego, wolą sięgnąć po naturalne środki zaradcze.

Imbir jest jednym z najczęściej wymienianych leków na nudności naturalne, a także dość wszechstronny. Możesz zjeść przekąskę na kandyzowanym imbiru, gdy czujesz się źle podczas trawienia, ale możesz też użyć świeżego imbiru do gotowania lub wypić herbatę imbirową. Niezależnie od wybranej formy imbiru, badania wskazują, że imbir może być skutecznym naturalnym lekarstwem na mdłości wywołanym przez wiele różnych przyczyn. [2]

Można również spróbować mięty pieprzowej, albo w postaci mięty pieprzowej, albo świeżych liści mięty, które można stosować samodzielnie, w sałatkach lub jako herbatę. [3]

Aromaterapia to kolejna realna opcja ulgi od nudności. Wąchanie słodkiego kopru włoskiego, anyżu i rumianku zmniejsza nudności u pacjentów z opieką paliatywną [4], i chociaż nie jest do końca jasne, dlaczego na razie nie ma powodu przypuszczać, że aromaterapia tymi konkretnymi składnikami nie pomoże również osobom przechodzącym przez detoksykacja marihuany. Jeśli interesuje Cię aromaterapia, posypanie rumianku, anyżku i słodkiego kopru na chusteczce i poduszce to dobry sposób na to, aby twoje lekarstwo znajdowało się w pobliżu, kiedy tylko go potrzebujesz.

Czy słyszałeś o tych opaskach z akupresurą dla osób cierpiących na chorobę lokomocyjną? Wykazano, że zarówno akupresura, jak i akupresura zastosowane w tak zwanym neigańskim punkcie na nadgarstku zmniejszają nudności u pacjentów poddawanych chemioterapii, co prowadzi naukowców do przekonania, że ​​techniki mają rzeczywisty wpływ fizyczny na organizm. [4, 5] Podczas gdy akupunktura wymaga wykwalifikowanego lekarza, z pewnością możesz nauczyć się stosować akupunkturę do własnych nadgarstków, gdy cierpisz na objawy odstawienia marihuany.

Na koniec możesz zajrzeć do jogicznych ćwiczeń oddechowych . Wierzcie lub nie, ćwiczenia oddechowe są kolejną naukową techniką łagodzenia nudności. [6] Dodatkową korzyścią jest to, że ćwiczenia oddechowe mogą również pomóc w innych typowych objawach odstawienia marihuany, takich jak lęk, bezsenność i drażliwość. Aby rozpocząć, sprawdź te 2 ćwiczenia oddechowe, aby uzyskać lepszy sen.

Leczenie farmakologiczne nudności podczas wycofywania marihuany

Medyczna marihuana jest, być może nieco ironicznie, potencjalnym sposobem leczenia nudności u pacjentów z chorobą nowotworową [7]. Podczas gdy inni zwracają się ku marihuanie, aby złagodzić swoje nudności, szukasz sposobu na zmniejszenie chorób związanych z wycofaniem - i zgadnij, co zostało zbadane jako lek na ulgę w nudności podczas wycofywania marihuany? Nabilone. Zgadza się, syntetyczna forma marihuany! Jedno z badań wykazało, że Nabilone może pomóc osobom przechodzącym przez detoksykacji chwastów, odczuwać mniej nudności (bez przedłużania uzależnienia od marihuany), więc jeśli jesteś zainteresowany, porozmawiaj o tym z lekarzem. [8]

Radzenie sobie z utratą apetytu podczas wycofywania konopi

Konopie indyjskie są stymulantem apetytu. To tłumaczy, dlaczego użytkownicy marihuany dostają "munchies", a także, dlaczego syntetyczne leki kannabinoidowe są czasem używane, aby pomóc ludziom, którzy doznali utraty apetytu z powodów medycznych, odzyskać zdrowy apetyt. [9]

Podczas przechodzenia przez marihuanę możesz doświadczyć czegoś wręcz przeciwnego: zmniejszenia apetytu. Ta utrata apetytu może być wystarczająco ciężka, aby schudnąć. Pamiętaj jednak, że fizyczne objawy odstawienia są niewygodne, ale nie są niebezpieczne. Przebędą w ciągu kilku tygodni, po czym powróci twój apetyt. [10]

Jeśli masz nadwagę lub nie jesz bardzo zdrowej diety, twoje zaangażowanie w rzucenie marihuany może być doskonałą okazją, aby zacząć od nowa i wprowadzić zmiany w diecie. Twój apetyt wkrótce wróci, ale jeśli zaczniesz już od zdrowej, zrównoważonej i bogatej w składniki odżywcze diety, ten nawyk zacznie się zatracać, gdy skończy się oczyszczanie trawki.