Czy myjesz zęby wszystko źle? | happilyeverafter-weddings.com

Czy myjesz zęby wszystko źle?

Ponieważ nauka czyni wspaniałe postępy w dziedzinie podróży kosmicznych, autonomicznej technologii i sztucznej inteligencji, można by pomyśleć, że znaleźlibyśmy przyziemne rzeczy, takie jak szczotkowanie zębów dość długo. Niestety, nie jest to prawdą. Nadal istnieje wiele kontrowersji dotyczących idealnej metody szczotkowania, rodzaju pędzla, częstotliwości szczotkowania, czasu szczotkowania, wieku, w którym rozpoczyna się szczotkowanie i twardości samych włókien. Nieprawidłowe szczotkowanie zębów może zaszkodzić zębom i dziąsłom, niektóre z nich mogą wymagać leczenia w dużym stopniu. Nasze pomysły dotyczące wszystkich tych aspektów ewoluowały poprzez obserwacje i badania na zwierzętach doświadczalnych i są to obecnie przyjęte zalecenia.

Kiedy ludzie powinni zacząć szczotkować zęby?

Ta sekcja jest - oczywiście - dla młodych rodziców lub przyszłych rodziców, ponieważ jeśli potrafisz to przeczytać, powinieneś już dawno się myć! Pierwsze zęby zaczynają pojawiać się w jamie ustnej w wieku około sześciu miesięcy i właśnie wtedy należy zacząć myć zęby dziecka.

Wielu rodziców niechętnie zaczyna szczotkować zęby swoich dzieci w młodym wieku, z powodu błędnych poglądów na temat miękkości zębów lub strachu przed zranieniem dziąseł. Sztuczka polega na tym, aby nie spieszyć się i zachować delikatność, aby nie spowodować obrażeń, jednak zęby muszą zostać oczyszczone, gdy tylko wybuchną.

Niektóre osoby martwią się o spożywaną przez dziecko pastę do zębów i mogą temu zapobiec, używając jej bardzo niewiele lub nie używając jej wcale. Skuteczność pozostanie taka sama.

Jak często należy myć zęby?

Wszyscy będą musieli szczotkować zęby dwa razy dziennie, od dentysty, nauczyciela lub rodziców w pewnym momencie ich życia. Nie raz dziennie lub trzy razy dziennie, ale dwa razy. Bardzo niewielu jednak będzie w stanie odpowiedzieć, dlaczego tak się dzieje. Odpowiedź jest przesiąknięta nauką.

PRZECZYTAJ leczenie kanałowe: już nie ma rzeczy o koszmarach

Badania ujawniły, że płytka zaczyna się formować wokół zębów w momencie, gdy robimy szczotkowanie, więc daremne jest szczotkowanie nawet 10 razy dziennie, aby zapobiec tworzeniu się płytki nazębnej. W rzeczywistości nie musimy nawet zapobiegać gromadzeniu się płytki nazębnej - wszystko, co musimy zrobić, to okresowo ją usuwać, zanim zacznie ona być chorobotwórcza. Ponieważ przepływ śliny zmniejsza się w nocy, nagromadzenie płytki nazębnej osiąga maksimum w nocy, a zatem zjawisko porannego oddechu i konieczność szczotkowania. Porada dotycząca mycia zębów w nocy przed zaśnięciem służy zapewnieniu minimalnej ilości drobin jedzenia (źródło paliwa dla bakterii) w jamie ustnej podczas tego zmniejszonego okresu wydzielania śliny.

Wszystko inne jest przesadą i może spowodować, że twoja emalia się zużyje. Co ciekawe, to konwencja społeczna nakazuje nam szczotkować, zanim skończymy śniadanie, inaczej naukowo dobrze jest umyć po śniadaniu, podobnie jak większość ludzi myje zęby po posiłku w nocy.